今日も走った。7分18秒/1km 1回今回のこの記事を書いたんだけど、間違えて消してしまった 夏になったらあの人と、涼しげな夏らしい格好をして会いたい ランニングと筋トレの時間を入れるようにしたら、仕事+アルファだった私の時間が ランニングと筋トレ+ア…