今日も走った。7分18秒/1km
1回今回のこの記事を書いたんだけど、間違えて消してしまった
夏になったらあの人と、涼しげな夏らしい格好をして会いたい
ランニングと筋トレの時間を入れるようにしたら、仕事+アルファだった私の時間が
ランニングと筋トレ+アルファに変わった。つまり、仕事中心からランニングと筋トレ中心に。そのほうが嬉しい
楽しく生きよう
今日も走った。7分18秒/1km
1回今回のこの記事を書いたんだけど、間違えて消してしまった
夏になったらあの人と、涼しげな夏らしい格好をして会いたい
ランニングと筋トレの時間を入れるようにしたら、仕事+アルファだった私の時間が
ランニングと筋トレ+アルファに変わった。つまり、仕事中心からランニングと筋トレ中心に。そのほうが嬉しい
楽しく生きよう