なついろ

気の向くままに

連勤で精神を病みそう

今度、ちょっと長めの連勤がある

大っ嫌いな人とほぼ勤務日が被るので、絶対に精神を病む

だからそれを乗り越えた先の楽しみを思い出そう(遠い目)


休みの日、好きな人と甘いものを食べる!!

実家に帰ってのんびりする!!

絶対にラーメンを食べる!!

可愛いコートを買う!!

検定2つ受かる!!

カウントダウンジャパンに行く!!


仕事のことでグダグダ悩む人生は絶対に嫌

自分の人生をめちゃくちゃ楽しんでやろう

好き勝手に生きてやろう

大好きな人たちと楽しく生きていこう

私の人生の邪魔をしてくる人はほっとこう

小説に助けられた

友達に会いたくなって、友達をご飯に誘った。好きなあの人にも連絡をした

見切りメールというものがあるらしい。「私のことどう思ってるの?」っていう、関係をハッキリさせようとするメール

そんな内容を何度もあの人に送りそうになった。片思いって辛いから、終わりをハッキリさせたくなる

でも、そんな内容じゃなくて、お出かけのお誘いをできたのは、通勤中に読んでた本のおかげ

主人公の女の人が好きな人とあっさりと仲良くなって付き合う場面を読んで、いいなぁと思った。(簡単にサクサク進んでいいなぁ)と。

で、ちょっと考えて気付いたんだけど、この主人公の女の人はきちんと自分からアプローチしてる

私は今まで何もしてこなかったなと気づいた
行動はすべて向こうからだったなと。ありがたい

せめて1回は私からアプローチしたいと思った。行ってくれるらしい


小説とか映画を読んだり観たりする習慣がない。それに、心が疲れてる時って、そういう物語に気持ちがのまれる感じがして観られない

でも、その世界に触れる事で救われた気になることもある
だから習慣じゃなくても、気が向いた時に観よう

仕事を始めて6kg痩せた

56kgから50kgになった

BMIは20.5

体脂肪率は31%から26%になった


最初にガクッと減ったのは、仕事が始まったばかりの時
1日8時間近く動きっぱなしになったから。

さらに減ったのは、
仕事がある日の夜ご飯を食べなくなったから
普段の食事も野菜を多く取るようにした

前は、炭水化物オンリーの食事ばかりを食べてたし、帰宅が22時過ぎてもそこから夜ご飯を食べてた

でも、健康診断をきっかけに体を気遣うようにした

栄養バランスに気を付けよう

ガリガリじゃなくて、筋肉をつけよう。筋トレしよう

(2020年)

11月のやること〜〜!!

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資格2つを受かる

12月の音楽フェスと、1月の母との旅行、2月のハーフマラソン旅行に向けてきちんと節制する

(仕事)丁寧に、できることをきちんとやってく。言われたことはちゃんとする

好きな人とのお出かけをとても楽しむ

都内の紅葉を楽しむ

おいしいオムライスを食べたんだなぁ

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友人と久しぶりに会って、動物園に行って、レストランに行ってオムライスを食べた

オムライス、セットで注文して¥2,800

動物も見る?

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アメリカバイソン

私の無音カメラ、画質がとても悪い

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友人が撮ってくれたホッキョクグマ

ホッキョクグマ好き〜

動物は、テンションが上がった順で

アメリカバイソン、

プレーリードッグ

デグー

大きすぎるワニ

の順。ワクワクするのっていいよね


今日は、たまたま聴いたWOMCADOLEの「軌跡」って曲をなぜか数回聴いた。そうしたら、見事にハマった

すごいかっこいい。好き

美術館録 2020

国立西洋美術館」7.28 上野駅

ロンドンナショナルギャラリー展もやってた。 ゴッホの絵も見た。個人的には、常設展の方が見応えがあった。さすがの絵の数。半日じゃ見きれない。見てて改めて(あっ、ここ西洋美術館か)ってなった。西洋画が好きな母にオススメだなぁと。

玉堂美術館」8.9 御嶽駅(東京)

素敵なところだった。川のせせらぎと蝉の声が聞こえる中、玉堂さんの御嶽での日々を思い起こさせる自然の風景画が素敵だった。人物の描写と水の流れの描写がどこか漫画チックで好き。何歳でも、画力が同じくらい良いのは、若いにしろ歳をとるにしろどちみちいいなぁと思った。スケッチが多く置いてあった。
外の川辺で絵を描いてる人がいて、なんだか良いなぁと思った。

東京富士美術館」8.9 八王子駅

すっごい良かった。すこぶる良かった。憑き物が取れたような気がするくらい、清々しいサッパリした気持ちになった。楽しかった。絵の好みが合う。好き。また来る。

洋服の整理

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現時点(10月28日)で、秋・冬の服がひと通り揃ったかなと思うので、まとめておく。

ちなみに、通勤服と普段着は分けてる。


【アウター】
・グレーのコート
・グレーの薄手ダウン
・白の薄手モコジャケット
・ベージュの革ジャン
・クリーム色の薄手ジャケット

【トップス】
・仕事用、白ブラウス
・仕事用、水色ワイシャツ
・仕事用、ワインレッドのブラウス

・白の薄手のニット
・ベージュのニット
・黄色のニット
・水色のニット

【下】
・仕事用、黒ズボン
・仕事用、紺スカート
・仕事用、紺ズボン

ジーンズ
・茶色のプリーツスカート

【ワンピース】
・紺のワンピース
・白のワンピース

全部で、19点!

アウターがいっぱいあるように見えるけど、真冬に着られるのは、グレーのコートだけ。他は冬の駆け出しくらいまで
アウターは、また冬が近くなったら1着買うかも。…あっ、でも、服ってそんなに要らないのかな
その時になって必要なかったら買わない

大学生の時は、ミニマリストみたいにシンプルな服を数着だけっていうのをやってた。でも、好きな人がいると、ついね、可愛い服を着たいな…明るい色の服を着たいな、って選んじゃう。そして買っちゃう。全然会わないけどね。

まあ、良い変化だと思う。人間らしくて。


面白そうだから、来年の春とか、衣替えの時にでも
また服を記事にまとめようかな